クラス案内

(ポールダンスオールレベル) (ポールダンス中級) (ONLYスピニングポール) (ショーガール) (フロアムーブメント)

(スーパー道場!) (エアリアル初級) (ポールの為のバレエ) (kidsポール) (ヒールクラス)


     

■ポールダンスオールレベル

初心者〜経験者まで、スタティックポール(回転しない固定ポール)を中心に、

ポールダンスの基礎から各受講生に合ったレベルにまで対応するクラスです。

初めてで分からなかったら、とりあえずこのクラスを受けてみてね!

(レッスンスケジュール)

    
■ポールダンス 中級
経験者向けのクラスです。

ハンドスプリングが出来るようになった人は、どんどんこちらのクラスに進みましょう!

(レッスンスケジュール)


   

■ONLYスピニングポール

その名の通り、終始スピニングポール(回転するポール)でのレッスンを行います。

グルグル遠心力をかけてくださ〜い!

(レッスンスケジュール)



■ショーガール

気分はショーガール!!

ポールだけじゃなくチェアー・フロア・小物etcと、月々の内容により使用する物も変わります。

ショーガールとしての魅せ方も勉強していきましょう♪

簡単な振付も行っていきます。

(レッスンスケジュール)



■フロアムーブメント

時にはSEXYに!時にはしっとり美しく!

ポールに触れているときも離れているときも。

ポールを使用しながらフロアムーブメントを、

簡単な振付とともに気持ち良く踊りましょう!

(レッスンスケジュール)


 

■ヒールクラス

担当講師:kureha

女性らしさを全面に押し出した、ヒールを用いたフロアムーブメント中心のクラスです。
トリックとトリックの間の繋ぎや、ポールから降りた後のムーブメントにお困りの方にオススメです。

(レッスンスケジュール)



 

■スーパー道場!

たっぷり2時間の特別クラス!!

ストレッチ強化から始まり、ポールの技・コンビネーションへと移ります。

そして、それらを用いた振付までを行います。

ポールダンスを一度でも経験したことがあれば受講可能!

全くの未経験者はご遠慮ください。

*2時間特別クラスの為、月謝制チケット制に関わらず、レッスン毎に別途1,000円頂戴いたします。

(レッスンスケジュール)


  

■エアリアル初級

エアリアルの初級クラスです。

シルクの週とフープの週がありますのでレッスンスケジュールを

ご確認下さい。

(レッスンスケジュール)


 

■ポールの為のバレエ

担当講師:lily

ポールダンスのステップアップに!

あらゆるダンスの基礎となるバレエから、ポールダンスに特に役立ちそうな内容で

特別に組んだカリキュラムのバレエレッスンです。

たっぷり1時間半の、基礎からじっくり学べるクラスです。

(レッスンスケジュール)




 

■kidsポール

身体を動かして楽しむことを目的とした、子供の為のクラスです。

これから広がっていくであろうポールダンス・ポールスポーツの将来の選手としての

可能性も視野に入れて指導にあたります。

(レッスンスケジュール)


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